Mit Aroha spürst du die Power, die in dir steckt. Am Marler Tag der Gesundheit lerne Aroha kennen und mach gerne mit.
Mit Aroha spürst du die Power, die in dir steckt. Am Marler Tag der Gesundheit lerne Aroha kennen und mach gerne mit.
Fitness & Gesundheit
„Tanz dich fit mit Zumba! 💃🔥
„Tanz dich fit mit Zumba! 💃🔥 Mitreißende Musik, einfache Schritte und jede Menge Spaß. Verbrenne Kalorien, verbessere deine Fitness und fühl dich großartig – ganz ohne Langeweile. Mach mit und erlebe das Workout, das sich wie eine Party anfühlt!“
Aroha ein Training im 3/4 Rhythmus, sei dabei und fühle es selbst. Montags 16.30
Aroha ein Training im 3/4 Rhythmus, sei dabei und fühle es selbst. Montags 16.30 fitgesund@vfb-huels.de +4915563524032
🕺 Unser Showprogramm 💃
🕺 Unser Showprogramm 💃 beim Marler Tag der Gesundheit am 14. März in der unteren Ladenstraße. 🌟 K-Pop 🌟 Aroha 🌟 QiGong
Die neue „Wir im Sport“ des LSB NRW ist da.
Die neue „Wir im Sport“ des LSB NRW ist da. Reinschauen lohnt sich! https://magazin.lsb.nrw/ausgabe/2026/01/0001.html?v=1
Der Marler Tag der Gesundheit feiert 40. Jubiläum….und der VfB Fitness & Gesundheit ist wieder dabei. 🎂🥳
Der Marler Tag der Gesundheit feiert 40. Jubiläum….und der VfB Fitness & Gesundheit ist wieder dabei. 🎂🥳 🌟 wir beraten euch gerne zu unseren Fitness- und Gesundheitsangeboten. 🌟 Auf euch warten Schnuppergutscheine 🌟 und unsere Highlights in diesem Jahr sind Aufführung unserer K Pop Mini- und Maxi-Gruppen, Aroha und Qi Gong. 👍 Wir freuen uns auf euch.
Mal wieder ganz entspannt ins Kino, allein oder gemeinsam mit Partner oder Freunden.
Mal wieder ganz entspannt ins Kino, allein oder gemeinsam mit Partner oder Freunden. Sichert euch euer Ticket. Die Plätze sind schnell vergriffen. https://loe-studios.com/filmreihen/generationenkino Eine Gemeinschaftsaktion unseres VfB Hüls und den Loe Studios Marl
🧠💪 **Fit im Kopf, stark im Körper!**
🧠💪 **Fit im Kopf, stark im Körper!** Der VfB Hüls erweitert sein Sportangebot – mit einer neuen **Life Kinetik-Gruppe**! Life Kinetik verbindet **Bewegung & Denken** zu einem einzigartigen Training für Körper und Geist. ✨ Mehr mentale Flexibilität ✨ Neue neuronale Verbindungen ✨ Bessere Koordination & Konzentration ✨ Vorbeugung gegen Stürze und Schwindel Gerade für ältere Teilnehmer ein echter Gewinn für mehr Sicherheit und Wachheit im Alltag! 📍 Ort: Gymnastikraum im Evonik Sportpark 🕙 Wann: Dienstags, 10:00 – 11:00 Uhr 💶 Kosten: 12 € monatlich 🎉 Erste Stunde zum Schnuppern! ⚠️ Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – jetzt anmelden! 📧 fitgesund@vfb-huels.de 📱 Tel./WhatsApp: 01556 352 40 32 Mach mit und bring dein Gehirn in Bewegung! 🚀
🌬️ Endlich wieder frei durchatmen! 🌿
🌬️ Endlich wieder frei durchatmen! 🌿 Kurzatmigkeit? COPD, Asthma, Schlafapnoe, chronische Bronchitis, Lungenerkrankungen wie Sarkoidose, Fibrose, Lungenkrebs, Long Covid oder Schwindel? Du möchtest wieder sicherer und entspannter atmen? Dann ist unsere AtemKraft-Gruppe genau das Richtige für dich! Beim VfB Hüls Fitness und Gesundheit trainieren wir gezielt: ✨ Atemtechnik verbessern ✨ Körperhaltung aufrichten ✨ Atemmuskulatur stärken ✨ durch moderate, leichte Übungen aus dem Yoga ✨ angepasst an dem Atemrhythmus ✨ mehr Sicherheit bei Luftproblemen gewinnen ✨ nach Long Covid langsam Belastbarkeit aufbauen 🪑 Die Übungen finden im Sitzen auf dem Stuhl statt. 👥 Kleine Gruppen (max. 15 Personen) für eine persönliche Betreuung. 🎓 Geleitet von einer speziell für den Bereich Innere Medizin (BRSNW) zertifizierten und erfahrenen Übungsleitung. 📅 Montag 18:00 Uhr 📅 Dienstag 17:00 Uhr (drei Mal monatlich) 📅 Donnerstag 10:30 Uhr 💙 Mit ärztlicher Verordnung kostenlos (RehasportLunge) 💙 Ohne Verordnung nur 30,00 € / 22,50 € pro Monat Sprich deinen Arzt auf Rehasport Lunge an oder melde dich direkt bei uns! Information & Anmeldung Telefon: 01556 352 40 32 E-Mail: fitgesund@vfb-huels.de Mehr Luft. Mehr Aufrichtung. Mehr Lebensqualität. 🌿 Wir freuen uns auf dich!