🌬️ Endlich wieder frei durchatmen! 🌿
Kurzatmigkeit? COPD, Asthma, Schlafapnoe, chronische Bronchitis, Lungenerkrankungen wie Sarkoidose, Fibrose, Lungenkrebs, Long Covid oder Schwindel?
Du möchtest wieder sicherer und entspannter atmen?
Dann ist unsere AtemKraft-Gruppe genau das Richtige für dich!
Beim VfB Hüls Fitness und Gesundheit trainieren wir gezielt:
✨ Atemtechnik verbessern
✨ Körperhaltung aufrichten
✨ Atemmuskulatur stärken
✨ durch moderate, leichte Übungen aus
dem Yoga
✨ angepasst an dem Atemrhythmus
✨ mehr Sicherheit bei Luftproblemen
gewinnen
✨ nach Long Covid langsam Belastbarkeit aufbauen
🪑 Die Übungen finden im Sitzen auf dem
Stuhl statt.
👥 Kleine Gruppen (max. 15 Personen) für
eine persönliche Betreuung.
🎓 Geleitet von einer speziell für den
Bereich Innere Medizin (BRSNW)
zertifizierten und erfahrenen
Übungsleitung.
📅 Montag 18:00 Uhr
📅 Dienstag 17:00 Uhr (drei Mal monatlich)
📅 Donnerstag 10:30 Uhr
💙 Mit ärztlicher Verordnung kostenlos
(RehasportLunge)
💙 Ohne Verordnung nur 30,00 € / 22,50 €
pro Monat
Sprich deinen Arzt auf Rehasport Lunge an oder melde dich direkt bei uns!
Information & Anmeldung
Telefon: 01556 352 40 32
E-Mail: fitgesund@vfb-huels.de
Mehr Luft. Mehr Aufrichtung. Mehr Lebensqualität. 🌿
Wir freuen uns auf dich!